Un régime qui aide à combattre la cellulite a été nommé
Le problème de la cellulite est considéré comme assez courant. Ce ne sont pas seulement les personnes en surpoids ou ayant des problèmes de santé qui en souffrent.
Le fait est que la « peau d'orange » sur les cuisses est un phénomène normal associé à la physiologie.
Mais quant au côté esthétique, si une représentante du beau sexe souhaite rendre ce problème moins visible, elle devrait alors adopter une approche plus responsable de son alimentation.
Le docteur Anastasia Timoschenko en a parlé plus en détail, écrit Life .
Le thérapeute a noté que les aliments riches en sel et en graisses peuvent être à l'origine du problème.
De plus, les chips, les hamburgers et les nouilles instantanées sont nocifs.
Il est important de réduire non seulement l’ajout de sel, mais également le sel caché que l’on retrouve dans les produits de boulangerie, les saucisses et les saucisses.
Un régime méditerranéen convient pour améliorer l’état de la peau. Les principaux avantages sont une grande quantité de fibres, d'acides gras polyinsaturés et de vitamines.
Cela a un effet positif non seulement sur la peau, mais également sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire.
