Comment se débarrasser des « graisses imbrûlables » sur le ventre : la réponse d’un nutritionniste
Le ventre grossit en raison de la rétention d'eau dans le corps lorsqu'une personne mange des aliments assez nocifs. On parle de saucisses, de sel, de conserves, de frites.
Le sucre a également un effet négatif sur votre silhouette.
La nutritionniste Lisa Athenskaya a noté que si vous vous débarrassez des ballonnements, vous pouvez également vous débarrasser des centimètres supplémentaires au niveau de la taille.
Le spécialiste a recommandé de prêter attention au gingembre, qui aide souvent à perdre du poids.
Vous pouvez non seulement l'ajouter aux plats, mais également le boire avec du thé.
Elle a également donné une recette simple pour préparer une boisson à base du produit. Tout d’abord, vous devez éplucher et râper le gingembre.
"Mettez le gingembre dans une grande tasse et versez de l'eau bouillante dessus. Laissez infuser 10 à 15 minutes, puis ajoutez une tranche de citron ou d'orange", cite Athenska dans Rossiyskaya Gazeta .
Il ne faut pas oublier que la boisson doit être à une température confortable.
