Aliments nommés qui augmentent les crises de goutte
La goutte, comme toute maladie, affecte négativement la qualité de vie.
Le plus souvent, le problème est dû à une mauvaise alimentation.
Le nutritionniste Igor Strokov en a parlé plus en détail, écrit Medic.Forum .
Si vous choisissez un régime inapproprié sans consulter un spécialiste, vous pouvez aggraver la situation.
Comme l'a noté le médecin, les crises sont multipliées par cinq si vous choisissez un type de régime riche en purines.
Le spécialiste a expliqué que les aliments riches en purines comprennent les fruits de mer, les poissons gras et les extraits de levure.
Certains légumes sont riches en cet élément. Vous devez également réduire la quantité de nourriture d’origine animale.
Strokov, afin de réduire la quantité d'acide urique accumulée dans le corps, a conseillé de supprimer les sous-produits de l'alimentation, par exemple le foie et le cœur. Vous devez également éviter le faisan, le lapin et le chevreuil.
Les pains sucrés, le pain au levain et la bière seront nocifs.
Nous devons éliminer les boissons contenant du fructose.
Les crabes, moules, crabes, crevettes, harengs, sprats, truites, maquereaux et anchois au caviar devront également être exclus de l'alimentation des personnes souffrant de goutte.
Comme le souligne le médecin, il faut penser à avoir une alimentation équilibrée pour éviter la goutte.
