Combien de tractions pouvez-vous faire en une heure : le résultat du Livre Guinness des Records vous étonnera
Les tractions sont l’un des types d’exercices les plus courants.
Il est particulièrement apprécié et apprécié par ceux qui souhaitent toujours rester en bonne forme physique.
Mais l'exercice ne peut pas être qualifié de simple : tout le monde n'est même pas capable de faire au moins une douzaine de tractions. Cependant, il faut comprendre que les résultats des détenteurs de records du monde seront impressionnants.
Combien de tractions pouvez-vous faire en 60 minutes ?
Pendant plus de dix ans, personne n'a pu surpasser le résultat de 993 répétitions de l'exercice. C'est vraiment un chiffre impressionnant.
Cependant, cela a été réalisé l'année dernière.
Un résident américain a pu faire plus d’un millier de tractions en seulement une heure. Le résultat exact était de mille dix tractions.
Il est à noter que le détenteur du record avait alors 45 ans.
Avant de tenter d'établir un record du monde, l'athlète a étudié et pratiqué intensivement pendant environ un an.
Il est à noter que l'homme a même été blessé peu de temps avant d'établir le record.
Plus tôt, nous avons parlé du nombre de tasses de thé qu'une femme inscrite dans le Livre Guinness des records pouvait préparer en une heure .
