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Est-il possible de changer de vie ? Il n'y a rien de plus simple - 6 habitudes qui vont tout changer
12.11.2024 16:34
Il n’est pas nécessaire d’attendre une opportunité qui changera votre vie de la manière la plus incroyable. Vous pouvez attendre très, très longtemps, mais à la fin, rien de fatal n'arrivera.
Au lieu de blâmer le destin ou le mauvais œil pour tout, prenez soin de vos habitudes.
Dans de tels cas, les experts conseillent souvent de penser positivement ou de tenir un journal. Tout cela est utile pour les entreprises, mais pas suffisant.
Voici quelques conseils pratiques supplémentaires qui vous aideront à changer votre vie et à tout renverser.
Tout d’abord, apprenez à vous lever plus tôt
Cela semble être une petite chose, mais chaque fois que nous retardons notre lever de 10, 15 ou 30 minutes, nous perdons un temps précieux.
Il est prouvé depuis longtemps que les gens sont plus productifs le matin. Au minimum, vous pouvez planifier votre journée ou consacrer une heure ou deux supplémentaires à un passe-temps ou à une activité intéressante.
Deuxièmement, organisez-vous
Ne croyez pas les mots. Le génie et le chaos sont deux choses différentes. La simple habitude de tout remettre à sa place d’un coup permettra de gagner beaucoup de temps.
Comme vous le savez, le bruit visuel affecte votre humeur et crée le même chaos dans vos pensées.
Par conséquent, habituez-vous immédiatement à faire le lit, à faire la vaisselle et à résoudre tous les problèmes ménagers immédiatement après leur apparition.
Troisièmement, les objectifs doivent être réalistes
Ne surestimez pas vos capacités et n'en faites pas trop. C’est comme dans le sport : personne n’a jamais établi un record du monde en 5 minutes. Le dur entraînement est derrière nous.
Mais n'oubliez pas de savourer le doux goût de la victoire, même si ce n'est qu'une bagatelle.
Quatrièmement, ne vous plaignez pas.
Au lieu de chercher à nouveau quelqu'un à blâmer, remerciez la chance pour l'opportunité de devenir plus intelligent et de ne pas commettre la même erreur à l'avenir.
Ne cherchez pas des oreilles attentives qui écouteront vos plaintes, ne vous attardez pas sur les problèmes et les difficultés et arrêtez de regarder la vie avec les yeux d’une victime.
Cinquièmement, ne vous comparez pas.
Ne comparez pas et n’enviez pas si vous n’avez pas obtenu le nouveau poste, si vous n’avez pas gagné à la loterie, etc.
Concentrez-vous sur ce que vous considérez personnellement comme une réussite dans la vie. Pour l’un c’est une carrière, pour un autre c’est une voiture chère, pour un troisième c’est autre chose. En d’autres termes, éloignez-vous de vous-même.
Sixièmement, ici et maintenant
Vivez comme s’il n’y avait pas de lendemain et ne remettez rien à plus tard.
Cela ne s'applique pas tant au plaisir qu'aux questions et responsabilités mineures qui s'accumulent et vous rappellent au moment le plus inopportun.
Seulement dans ce cas, quelque chose de bien vous arrivera certainement. Tout ce que vous avez à faire est d’apprécier ce qui s’est passé.
