La psychologue Lyudmila Ermakova a expliqué comment apprendre à comprendre les gens : conseils
Vous devez d’abord comprendre pourquoi vous devez apprendre à comprendre les gens.
La psychologue Lyudmila Ermakova a expliqué comment apprendre à comprendre les gens : conseils.
Peut-être avez-vous souvent été trompé ou devez-vous travailler dans une nouvelle équipe. Les motifs peuvent être différents.
Dans le premier cas, vous devez admettre honnêtement si vous vivez dans la position d'une victime ou d'une personne forte. Le premier type a du mal à accepter la société composée d’une multitude de personnes ayant des caractères et des désirs différents.
La victime est remplie de doutes, de méfiance et cherche constamment un responsable de ses échecs. Pour ces personnes, comprendre les gens signifie trouver ceux qui peuvent être manipulés et blâmés.
Si l'objectif d'apprendre à comprendre les gens est lié à d'autres motivations, alors ici, vous devez d'abord apprendre à vous connaître, apprendre à vous comprendre et à comprendre vos conditions.
Faites attention à vos sentiments lorsque vous êtes avec d'autres personnes, à la façon dont notre corps réagit, aux émotions qui surviennent lorsque vous contactez les gens. Nous pouvons comprendre et ressentir beaucoup de choses, mais nous ne sommes pas habitués à nous faire confiance.
Par conséquent, la première chose que vous devez faire est d’apprendre à développer votre intelligence émotionnelle et à observer votre corps et ses signaux. Avec quelqu'un, cela rétrécit et vous avez envie de courir et de vous cacher, ou d'attaquer.
Cela signifie que cette personne n’est pas faite pour vous. Et si, lorsque vous communiquez avec une personne, vous ressentez de la chaleur, de la joie, un état de détente et un sentiment de sécurité, alors vous pouvez faire confiance à cette personne. Le corps, le subconscient et les émotions ne peuvent être trompés.
Une personne peut manipuler les gestes et les mots, mais dès que vous apprenez à vous entendre, vous pouvez éviter les déceptions et de nombreuses erreurs dans la communication avec les autres.
Vous pouvez apprendre à comprendre les gens grâce à l'attention et à l'observation de votre interlocuteur et des personnes qui vous entourent. Lisez leurs signaux non verbaux simples : gestes et expressions faciales. Par exemple, il est facile de communiquer avec des personnes émotives et positives.
Ils disent ouvertement ce qu'ils ressentent. Il est beaucoup plus difficile de comprendre les personnes fermées et négatives. Les raisons de leur comportement peuvent être diverses circonstances : traumatismes et objectifs personnels, méfiance à l'égard du monde qui les entoure.
Et vous n'avez pas besoin de les changer, mais seulement de comprendre quand ils parlent et agissent, guidés par une impulsion émotionnelle ou des intentions cachées. Ici, vous devez vous fier non seulement à vos sentiments personnels, mais également à vos observations.
Les gens peuvent porter de nombreux « masques » et se maintenir dans les limites établies. Et il est extrêmement difficile de comprendre comment ils se comporteront dans certaines situations. Dans des situations difficiles, toute personne montrera son vrai caractère.
Ce qui est important ici, c'est la capacité à tirer les bonnes conclusions. Après tout, ayant notre propre idée d'une personne, nous prêtons d'abord attention à ses actions, pas à ses paroles. Il arrive aussi que les paroles et les actes divergent.
Si vous vous êtes fixé un objectif clair : apprendre à comprendre les gens, vous avez besoin de pratique et encore de pratique. Vous ne pouvez l'obtenir qu'en communiquant avec différentes personnes. Élargissez votre cercle de connaissances, observez-les, pratiquez vos compétences en communication.
Il est important d’apprendre à s’écouter et à se faire confiance. Développer des capacités d’observation. Ces qualités vous aideront certainement à comprendre les gens.
Et surtout, faites preuve de respect, apprenez à remarquer non seulement les défauts, mais aussi les avantages et les points forts. De plus, recherchez leurs manifestations dans chaque action humaine. Et puis il s'efforcera lui-même d'être meilleur.
