La psychologue Elena Bogatova a expliqué comment une femme peut découvrir une source d'énergie supplémentaire
Tout ce qui se passe autour d’elle dépend des ressources d’une femme.
Elena Bogatova, psychologue, a expliqué comment une femme peut découvrir une source d'énergie supplémentaire et être toujours en ressource.
Si soudainement une femme « s’épuise », alors toute sa vie établie, ses enfants, son mari – tout ce à quoi elle participe activement – tombe en ruine.
Par conséquent, il est généralement admis qu'une femme est une sorte de réservoir d'énergie. Elle est capable de caresser les enfants, de donner de la tendresse à un homme, de refaire toutes les tâches ménagères et professionnelles, tout en restant belle, et de charger les autres de son énergie.
Et si vous regardez attentivement la production de ce processus lui-même, il devient évident qu'il s'agit de capacités incroyables, et dans la réserve humaine, elles ne sont tout simplement pas capables d'être en telles quantités.
Cela signifie que les femmes disposent d’une source d’approvisionnement énergétique supplémentaire.
Mais pourquoi alors y a-t-il des femmes qui, périodiquement, ne sont pas dans un état de ressources ? Parlons de la façon dont une femme peut découvrir une source d'énergie supplémentaire et toujours disposer d'une ressource.
Une femme incarne la nature bien plus qu’un homme. Elle est aussi capable de donner la vie, d'être le flux qui crée. Et si une femme peut ressentir cette connexion en elle-même, elle ne perdra plus d’énergie. Parce qu'il arrêtera de le gaspiller et apprendra à se remplir de sources simples et naturelles.
Pour avoir l’impression de faire partie de l’univers, vous devez bien sûr d’abord préparer quelque peu votre corps et votre conscience. Pour ce faire, vous aurez besoin des éléments suivants.
1. Établissez une routine quotidienne. Et soyez très strict avec vous-même à ce sujet. Par exemple : à 22h00 vous dormez. Cela signifie que quoi qu’il arrive, vous rêvez.
2. Organisez une bonne nutrition. Utilisez plus de légumes verts, de fibres et de graisses toujours saines.
3. Prenez soin de votre psychisme et de votre système nerveux. N'oubliez pas que peu importe ce qui se passe, c'est ce que nous ressentons qui compte. Et par conséquent, à quel point nous sommes adaptés à différents types d'événements et quelle est la force de notre psychisme.
4. Organisez régulièrement du sport dans votre vie. Il ne s’agit pas de perdre du poids, etc. Il s’agit d’aider le système nerveux à s’adapter. Cela peut être n'importe quel sport, il est important que vous l'aimiez.
5. Vous permettre de consacrer un certain nombre d’heures par semaine à vos loisirs.
Lorsque vous parviendrez à ajuster votre mode de vie extérieur, vous ressentirez déjà du tonus et un excès d'énergie. Maintenant, il est important de ne pas s’arrêter, mais de continuer à construire votre monde intérieur. Recherchez en vous une correspondance avec la nature et ressentez son reflet dans vos états.
Lorsque vous pourrez découvrir cela, vous pourrez alors devenir un espace unique, ce qui signifie que vous serez toujours plein de force, d’énergie et de ressources.
