La psychologue Valeria Ketova a expliqué comment une femme peut se mettre dans un état d'ingéniosité
Chaque jour, nous entendons dire que nous devons faire preuve d'ingéniosité, nous améliorer sous différents angles, et alors la vie brillera de nouvelles couleurs et l'image diffusée sur les réseaux sociaux deviendra réalité.
La psychologue Valeria Ketova a expliqué comment une femme peut se mettre dans un état d'ingéniosité.
C’est juste que beaucoup de gens n’ont toujours pas une idée claire de la façon d’atteindre cet état, tout comme la vie ne change pas du tout, peu importe à quel point vous prenez le contrôle des actions des autres. En fait, c’est là le problème.
Avant de répondre à la question de savoir comment une femme peut entrer dans un état de ressources, voyons ce à quoi chacune de nous aspire, car beaucoup ne comprennent même pas complètement de quoi il s’agit.
Ainsi, être en ressource signifie être plein, énergique et maintenir tous les domaines de la vie en équilibre. Dans cet état, une femme veut créer, partager son énergie avec les autres et simplement profiter de la vie.
Chaque instant, depuis le moment où elle ouvre les yeux le matin jusqu'à ce qu'elle se couche, est désiré pour elle. Elle sait ce qu'elle veut et y va. À côté d'elle, il n'y a que des personnes qui l'inspirent, des opportunités lui sont attirées, de nouvelles connaissances apparaissent au bon moment.
Tout se passe comme par un coup de baguette magique : dès qu'un désir apparaissait, il se réalisait immédiatement miraculeusement. Le monde l'aide, car elle ne fait que ce qui lui procure du plaisir.
À partir de là, vous pouvez comprendre qu’il n’y a généralement aucune ressource lorsque l’on ne comprend pas vos véritables désirs et que faire de votre vie. Vous voulez quelque chose, mais vous ne comprenez pas comment le faire. Vous regardez, d'autres réussissent, il vous semble que le problème est en vous, que vous êtes au fond, et cela demande de plus en plus d'énergie.
L'agitation, l'anxiété et la perte de force apparaissent, ce qui nous fait nous sentir chaque jour plus mal. Si vous vous reconnaissez dans cela, ce n’est pas une raison pour vous inquiéter encore plus. La prise de conscience est la première étape vers la guérison. Votre vie et votre état intérieur sont entre vos mains.
Une femme est comme un vaisseau. Si le récipient est plein, vous pouvez y boire ; si le récipient est vide, peu importe combien vous le secouez, l'eau n'y apparaîtra pas. Si nous voulons nous développer dans un domaine ou simplement vivre harmonieusement, nous devons constamment augmenter notre énergie. Lorsque le vaisseau d’une femme est rempli à ras bord, c’est à ce moment-là que tout commence à se produire tout seul, le monde nous envoie des opportunités et des outils pour réaliser nos idées.
Et pour entrer dans ce qu'on appelle le flow, il est tout d'abord important de comprendre ce qui vous remplit, et non les blogueurs que vous essayez d'imiter.
Cela inclut tout ce qui, lorsque vous le faites, vous sentez que cela vous inspire, vous donne de la force, vos yeux s'illuminent, vous marchez chargé et vous vous sentez frais. N’ayez pas peur de vos envies, écrivez tout ce qui résonne, en pensant à ce moment-là à vous-même, et non à savoir si c’est bon ou mauvais, comment les autres vont réagir.
Écrivez une liste de choses qui vous remplissent, cela peut être la danse, le spa, le cinéma, parler avec des amis, un massage.
En dehors de cela, il est également important de prendre conscience de l’endroit où vous drainez votre énergie au quotidien. Nous le savons tous très bien ; il suffit de se poser une question et la réponse viendra d’elle-même. Par exemple, cela peut inclure de faire défiler constamment votre fil d’actualité, de communiquer avec des personnes toxiques qui vous rabaissent toujours, ne vous soutiennent pas dans vos efforts, essaient de vous maintenir au même niveau, etc.
Pour plus d'efficacité, il est important de l'écrire sur deux colonnes, et de ne pas simplement le comprendre dans votre tête. Parce que notre cerveau est structuré de telle manière que nous savons tous ce que nous devons faire, mais nous ne le faisons pas jusqu’au moment où nous n’y pensons plus, jusqu’à ce que nous l’ayons structuré et que nous ne le voyions pas directement. Autrement, nous persisterons éternellement, ce qui arrive à la majorité.
Après avoir tout écrit, essayez d’analyser laquelle de la liste prévaut dans votre vie. S'il s'agit d'éléments de la liste des choses qui épuisent vos ressources, alors la réponse est évidente, pourquoi le puzzle ne rentre pas et rien ne change dans votre vie.
Pour apporter des changements, essayez de vous débarrasser des irritants ou de les réduire au minimum. Au lieu de cela, intégrez les activités de votre liste de choses épanouissantes à votre routine quotidienne et vous ressentirez bientôt la différence. Essayez-le, en trois étapes simples : décrire – analyser – mettre en œuvre.
Au début, vous ressentirez peut-être une résistance, vous devrez donc peut-être faire un peu plus d'efforts, mais votre travail consiste à faire des choses qui vous dynamisent chaque jour, sinon rien ne changera. Ce n’est que lorsque vous équilibrerez ces deux colonnes que la vie commencera à se transformer. Vous remarquerez comment votre cerveau commence à se décharger et la légèreté apparaît. Le choix vous appartient.
Pour résumer, ce qui aidera une femme à entrer dans un état de débrouillardise :
- Concentrez-vous sur vous-même : vous êtes la personne la plus importante de votre vie et vous seul pouvez décider en quoi elle consistera : des actions qui vous remplissent ou vous tirent vers le bas.
- Détente : apprenez à vous détendre et à prendre des décisions dans un état détendu.
- Acceptation : Il est important qu’une femme accepte la situation. Pas seulement « quoi qu’il arrive », mais acceptez et remerciez. C'est le seul moyen d'atteindre l'harmonie.
- Confiance dans le monde : lorsqu'une femme fait confiance, le monde lui rend la pareille et facilite chaque étape de sa vie. Sinon, en vivant dans un état de peur, de méfiance et de stress, voici ce que nous obtiendrons : si nous voulons économiser sur nous-mêmes, un « accident » surviendra certainement et nous enlèvera l'argent.
- Des activités qui redonnent de l'énergie : massage, danse, spa, discussions à cœur ouvert, rencontres entre amis.
Si nous ne parvenons pas à atteindre un état de relaxation, d'acceptation et de confiance en nous-mêmes, alors nous nous épuisons simplement et allons à l'encontre du monde entier, nous nous sentons fatigués et apathiques, ce qui signifie que nous quittons l'état de ressources.
Essayez de vous en souvenir, vivez selon de nouveaux principes et soutenez constamment votre nouvelle réalité - et le résultat ne vous fera pas attendre.
