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Quelles plantes d'intérieur aident à lutter contre le stress : vous pouvez annuler votre rendez-vous avec un psychothérapeute
01.01.2024 18:32
Il est important pour toute personne qu'une énergie positive règne autour d'elle, notamment à la maison.
Selon l'expert de la publication en ligne BelNovosti, agronome et paysagiste Anastasia Kovrizhnykh , les plantes d'intérieur vous aideront à ressentir la paix et la sécurité dans votre port natal. C'est vrai, pas tous.
Vous trouverez ci-dessous une liste dans laquelle nous avons inclus des fleurs d'intérieur qui ont la capacité de purifier l'énergie de la maison, de donner vie aux couleurs vives et d'avoir un impact positif sur une personne.
Sansevieria
Selon les recherches, la Sansevieria peut être considérée comme l’une des plantes d’intérieur les plus efficaces en matière de production d’oxygène. D'où la conclusion : cette fleur vous permettra de respirer profondément, et cela, voyez-vous, est un excellent début dans la lutte contre le stress.
Jasmin
Le jasmin doit ses propriétés thérapeutiques à son arôme : il suffit de l'inhaler pendant 10 minutes, les agressions accumulées disparaîtront, la tension artérielle baissera et il n'y aura aucune trace de fatigue.
Chrysanthème
Le parfum émanant des chrysanthèmes peut également vous remonter le moral et même améliorer votre humeur, et tout cela grâce à des composés aromatiques spécifiques.
Lavande
Si vous ressentez un fort désir de vous débarrasser de l’anxiété et de vous détendre, respirez le parfum de la lavande. De plus, il possède des propriétés anticonvulsivantes, analgésiques et neuroprotectrices.
Menthe
La menthe aidera à faire face aux oublis, à la fatigue et à la baisse de vigilance. Pour obtenir cet effet, vous pouvez manger des feuilles de menthe, faire du thé ou simplement les frotter dans votre main.
Auparavant, nous avons répertorié 10 herbes qui doivent être cultivées à la campagne afin d'éviter les problèmes.
