Que ajouter aux flocons d'avoine pour les rendre plus savoureux et plus sains : les meilleures options

Pour beaucoup, les flocons d'avoine sont la norme pour le petit-déjeuner si l'on suit les principes d'une bonne nutrition.

Le plat a vraiment des propriétés bénéfiques extraordinaires.

Cependant, le goût de la bouillie peut toujours être amélioré à l'aide de certains additifs, suggère la chef Yulia Arkhipova, experte en questions culinaires au sein de la publication du réseau BelNovosti.

Quels additifs rendront les flocons d'avoine plus savoureux et plus sains ?

Chéri

C'est un excellent substitut au sucre, qui rendra la bouillie beaucoup plus savoureuse, plus sucrée et plus riche. Le miel doit être ajouté au plat préparé, car le traitement thermique privera le produit de ses propriétés bénéfiques.

Lait de coco

Si vous n’avez pas essayé les flocons d’avoine au lait de coco, cela vaut vraiment la peine de préparer un plat aussi appétissant. Grâce à cet additif, vous pouvez utiliser moins de sucre.

Le lait de coco a également un goût unique et agréable. Vous pouvez également ajouter des flocons de noix de coco et de l'huile de noix de coco non raffinée.

Noix aux fruits confits

Ces composants doivent d'abord être trempés dans l'eau et séchés. Les noix sont pré-hachées pour rendre le plat plus uniforme.

Bananes

Le goût des bananes se marie parfaitement avec les flocons d'avoine, le plat s'avérera donc incroyablement impressionnant et sain.

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• 1 Septembre 2024

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