Comment cuisiner des flocons d'avoine sans cuisson : un plat de petit-déjeuner savoureux et sain
Les flocons d'avoine bien préparés sont un plat sain, riche en vitamines et en éléments bénéfiques.
Le processus de cuisson est simple. Il existe des recettes qui suggèrent de refuser de cuisiner cette bouillie.
Lorsque vous souhaitez obtenir une bouillie savoureuse et saine pour le petit-déjeuner qui vous chargera d'énergie pendant longtemps, vous devez faire attention à cette méthode simple de préparation de flocons d'avoine paresseux.
Pour ce faire, versez de l'eau bouillie tiède sur les flocons. Pour un verre de flocons d'avoine, il suffit de prendre un seul verre d'eau.
Vous pouvez également ajouter un verre de lait chaud et une cuillerée de miel.
La masse doit être bien mélangée, puis le bol de bouillie doit être recouvert d'un couvercle ou d'une autre assiette.
Cette préparation doit d’abord être laissée à température ambiante, puis elle doit être placée au réfrigérateur.
Il est préférable de préparer ce porridge le soir afin de pouvoir servir un plat savoureux et sain le matin.
Avant de servir, cela ne ferait pas de mal d’ajouter un peu de beurre, des baies ou des morceaux de fruits.
