Ce plat n'est pas une honte à servir le 8 mars : comment préparer une salade de thon et de haricots à la toscane en 10 minutes
Une salade savoureuse, satisfaisante et appétissante qui convient non seulement pour une collation, mais peut également surprendre les participants au festin.
Vous pouvez préparer un magnifique plat pour le 8 mars sans problème. Cette salade est prête en 10 minutes.
Ingrédients pour 4 portions :
- thon en conserve dans son jus – 340 g;
- haricots cannellini – 420 gr.;
- tomates cerises – 10 pièces ;
- huile d'olive – 2 c. l.;
- oignons verts avec tête – 4 pcs.;
- sel – ¼ cuillère à café ;
- jus de citron – 2 c. l.;
- poivre noir (moulu) - au goût.
Préparation
1. Tout d’abord, préparez un bol dans lequel mélanger les principaux ingrédients. Mélangez des morceaux de poisson en conserve et des haricots.
2. La salade est complétée par des tomates en quartiers et des oignons verts hachés. Les produits sont assaisonnés d'huile d'olive et de jus de citron.
3. La salade est salée puis poivrée au goût. Les ingrédients sont mélangés et placés au réfrigérateur - le plat est servi frais.
De nombreux chefs préparent une salade aussi simple non seulement pour le 8 mars, mais aussi pour d'autres jours fériés.
La recette est simple, les ingrédients ne sont pas des plus exotiques, mais l'apéritif a l'air cher. Mais le plus important est que ce soit un plat savoureux et satisfaisant.
