Comment choisir la fermeté d'un matelas : la clé d'un sommeil confortable
Lors du choix d’un matelas, vous devez tenir compte de nombreux facteurs, dont sa dureté.
L'experte de la publication en ligne BelNovosti, la designer Yulia Tychino , a partagé des conseils pour choisir la bonne fermeté du matelas.
Le principal paramètre à prendre en compte est le poids de la personne qui dormira sur le matelas.
L'explication est simple : la répartition du poids corporel garantit un confort de sommeil accru.
Si votre poids corporel est de 55 kg, pour dormir suffisamment, vous devez choisir une surface douce plutôt qu'une surface dure, sinon le dormeur sera confronté à un stress accru sur les vertèbres, les articulations et les hanches.
Les produits de dureté moyenne conviennent aux personnes dont le poids est compris entre 55 et 90 kg.
Enfin, pour les personnes dont le poids dépasse 90 kg, la meilleure solution serait d'acheter une version rigide.
Sur un tel matelas, il sera non seulement confortable de s'allonger, mais aussi de s'asseoir - ses bords ne se plient pas et la partie centrale ne presse pas.
