Est-il vrai que les bains et saunas peuvent être dangereux pour la santé : bon à savoir
Depuis l'Antiquité, on croit qu'un bain peut améliorer la santé et, avec une approche normale, ne pas la gâcher.
Mais les experts modernes sont plus prudents dans leurs conclusions. Découvrons comment peut se terminer une visite totalement inoffensive dans un bain public ou un sauna.
Bain et santé
Il existe plusieurs stéréotypes de comportement dans les bains publics, ainsi que plusieurs mythes qui se sont ancrés dans la société.
En les éliminant en tant que mauvaises habitudes, vous n’aurez généralement pas à vous soucier de votre santé dans les bains publics.
Premièrement, les bains et les saunas ne seront pas nocifs si vous ne buvez pas d'alcool ou si vous ne visitez pas le hammam après avoir bu une grande quantité d'alcool.
Deuxièmement, oubliez que les bains et les saunas sont un autre moyen de perdre du poids ou une opportunité de nettoyer le corps des toxines.
Troisièmement, il n'est pas recommandé d'aller aux bains publics si vous souffrez d'augmentation de la température et de la pression, de maladies infectieuses, oncologiques ou cutanées, de diabète, de tuberculose (forme ouverte), ainsi que de maladies cardiovasculaires et de troubles psycho-neurologiques.
Quatrièmement, le bain est contre-indiqué pour la lithiase urinaire, le dysfonctionnement rénal, les ulcères d'estomac et d'autres maladies gastro-intestinales.
Cinquièmement, le bain est contre-indiqué en présence de brûlures (y compris coups de soleil), ainsi qu'après des interventions esthétiques.
Précédemment, nous vous avons expliqué quels légumes et fruits sont plus sains à manger avec la peau .
