Vivrez-vous jusqu’à 100 ans ? Voici trois signes qui répondent à la question
La question de savoir si une personne deviendra un foie long dépend à la fois de la génétique et du mode de vie.
Nous parlons de trois signes qui indiquent qu'une personne vivra jusqu'à 100 ans.
Trois signes de centenaires
Premièrement, beaucoup dépend de la présence ou non de foies longs dans la famille.
Si l’un de vos parents ou grands-parents a vécu jusqu’à cent ans, les chances de vivre jusqu’à un âge similaire sont assez élevées.
Deuxièmement, les chances de longévité sont augmentées par l’absence d’antécédents familiaux de diabète, de cancer et de maladies cardiovasculaires.
Troisièmement, le mode de vie joue un rôle important, l'absence de mauvaises habitudes et la présence d'habitudes utiles.
Il s’agit notamment de manger une grande quantité de légumes et de fruits.
