Pourquoi vous ne pouvez pas prendre de vitamines avec du thé : la réponse d'un médecin

31.10.2023 07:41

Le thé est la boisson préférée de la plupart. Il vous revigore le matin, vous réchauffe par une journée froide ou vous aide à vous calmer.

Dans le même temps, il ne faut pas oublier qu’il ne faut absolument pas en faire trop, sinon vous risquez de rencontrer des problèmes de bien-être.

Une consommation excessive de cette boisson entraîne un déséquilibre du fonctionnement de l'estomac et des intestins. Une gêne et des douleurs peuvent survenir.

L'endocrinologue Yulia Vereina en a parlé à Gazeta.Ru .

Elle a également noté que le thé aide à éliminer l’eau du corps plutôt qu’à le reconstituer. Votre état de santé peut donc se détériorer et il existe également un risque de déshydratation.

Bouilloire
Photo: © Belnovosti

De plus, il ne faut pas en abuser avec la boisson du soir, car elle contient de la caféine, qui peut provoquer de l'insomnie.

Vereina a ajouté que vous ne devriez pas prendre de vitamines et de comprimés avec du thé.

Le fait est que la boisson les rend inefficaces.

Auteur: Olga Kotova Éditeur de ressources Internet