"Il vaut mieux y renoncer à vie" : un dermatologue liste les produits qui provoquent l'acné
Le dermatologue Pasikhat Magomedov a déclaré que les aliments riches en calories peuvent affecter négativement l'état de la peau. Il est donc préférable d’éviter certains aliments nocifs.
Le médecin en a parlé plus en détail lors d'un entretien avec Life .
Selon le médecin, ce sont les sucreries et les pâtisseries qui influencent le plus l'apparition des problèmes. Elle a noté que le sucre accélère également le processus de vieillissement de la peau.
Vous devez supprimer la restauration rapide, les sodas et l’alcool de votre menu.
Le spécialiste a constaté que le riz et le blé sont également saturés de composants nocifs pour la peau.
Magomedova a également souligné le lait écrémé contenant une grande quantité de lactose.
Elle a recommandé d'abandonner définitivement ces produits.
En outre, lors d'une conversation avec des journalistes, elle a noté que le régime alimentaire devrait inclure des aliments riches en oméga-3 (par exemple, les poissons gras) et en fibres.
