Quels aliments faut-il supprimer de son alimentation pour garder un estomac en bonne santé ?
L'oncologie n'apparaît pas dans un estomac sain. Si vous souffrez de maladies gastro-intestinales, vous devez vous soumettre à des examens réguliers et surveiller également tout changement dans votre état.
Il ne faut pas oublier le régime. C'est grâce à un menu bien conçu que vous pouvez réduire le risque de cancer de l'estomac.
Le Dr Alexandra Chumel en a parlé plus en détail lors d'une conversation avec des représentants de la publication Moscou 24 .
Tout d’abord, selon le médecin, vous devez réduire la quantité de sel dans votre alimentation.
Si vous en consommez trop, cela peut stimuler la production d'acide chlorhydrique dans l'estomac, ce qui peut conduire au développement d'une gastrite atrophique. Cette maladie est l'un des principaux facteurs d'apparition du processus malin.
Chumel a également noté que la quantité de viande rouge, d'aliments transformés et de saucisses doit également être réduite. Ils contiennent trop de sel et de conservateurs.
Il est important d'abandonner les mauvaises habitudes. La cigarette et l'alcool provoquent également le développement du cancer.
De plus, le médecin m'a rappelé de manger autant de légumes et de fruits que possible. Ils doivent être présents dans l'alimentation quotidienne.
