Pourquoi il faut abandonner les aliments transformés : la réponse d'un professeur
Les produits hautement transformés doivent être supprimés de l’alimentation.
Une telle nourriture n’est que nocive pour la santé.
Ces aliments sont l’une des principales causes de cancer chez les jeunes hommes et femmes.
Le professeur Devi Sridhar en a parlé plus en détail, écrit The Guardian .
L’ajout fréquent d’aliments hautement transformés contenant des graisses saturées et du sucre à l’alimentation aggrave le microbiome intestinal. Le résultat est l’oncologie.
Cet engouement pour de tels produits est dû au fait qu'ils sont stockés longtemps et qu'ils sont également accessibles.
Comme Sridhar l’a souligné, une telle alimentation est une solution pour de nombreuses familles, étant donné qu’une alimentation saine coûte plus cher. Le problème restera d'actualité jusqu'à ce que chacun ait accès à la bonne nourriture : poisson, légumes, fruits, etc.
Elle a ajouté que le développement des maladies est influencé par le tabagisme, l'abus d'alcool, le surpoids et le manque d'activité physique.
