Les scientifiques parlent de produits qui aident à faire face au décalage horaire
Les experts estiment que certains produits sont particulièrement bénéfiques si vous devez faire face à des changements brusques de fuseaux horaires (décalage horaire).
Les scientifiques ont mené des recherches et sont arrivés à la conclusion qu'un dessert populaire est utile, qu'il n'est pas recommandé de manger en grande quantité afin de ne pas nuire à la silhouette et aux dents.
Nous parlons de chocolat.
Cette délicatesse améliore considérablement la condition lorsqu'il s'agit d'un long vol, rapporte le Mirror , citant le travail des médecins.
De plus, vous devez faire attention au piment, qui aide également à faire face à un tel stress.
Vous devez également boire autant d’eau que possible pendant le vol.
Le fait est que pendant les vols, une personne perd beaucoup de liquide, ce qui peut entraîner une déshydratation.
En conséquence, des problèmes supplémentaires peuvent survenir, comme des maux de tête ou de la fatigue.
