5 vitamines ont été nommées pour protéger contre les complications du diabète
Le diabète sucré est une maladie dangereuse qui entraîne de nombreuses conséquences désagréables et dangereuses.
L’hyperglycémie a le plus grand impact négatif sur 4 tissus du corps : les yeux, les nerfs, les vaisseaux sanguins et les reins.
Que pourrait-il en résulter ? Une glycation supplémentaire est possible - c'est la combinaison de sucre et de protéines. À la suite de ce processus, le tissu n’est plus en mesure de remplir correctement ses fonctions. Sinon on peut dire que c'est un vieillissement très rapide.
Mais pour réduire les risques, il faut faire attention à certaines vitamines.
L'endocrinologue Marina Nikolaeva en a parlé plus en détail, rapporte SOLENKA.INFO .
Les vitamines B6, E, D, C, B1 aideront à supprimer le processus.
Vous pouvez réduire votre taux de sucre avec certains aliments.
Le médecin a recommandé de prêter attention à l’ail, au thé vert, à la curcumine et à la courge amère.
La quercétia et l’acide alpha-lipoïque en bénéficieront également.
De plus, il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière. Le jeûne intermittent ne sera pas superflu.
Nikolaeva a également rappelé qu'un traitement ne peut pas se prescrire. Il est important d'être sous surveillance médicale.
