Si vous voulez des abricots secs : ce qui manque au corps

10.01.2023 12:23

Les abricots secs sont un fruit sec sain et savoureux qui contient de nombreuses vitamines et composés minéraux.

Si vous consommez régulièrement un tel produit, il aura un effet positif sur la digestion, le foie, le cœur et les vaisseaux sanguins.

Mais parfois, il arrive qu'une personne ne se distingue pas par son amour pour les abricots secs, mais il existe néanmoins un désir de manger un tel produit. Cela se produit pour plusieurs raisons. Les plus courants d’entre eux sont les carences en vitamines et le stress.

De plus, le problème peut provenir du système digestif ou de la progression de pathologies du système endocrinien.

Ce désir se produit également en cas de carence en fer.

Abricots secs
Photo: Pixabay

Avec un manque de fer, les préférences gustatives changent et une fatigue accrue est observée.

En cas de carence grave de l'élément, une anémie se développe souvent, des cheveux tombent, un essoufflement, une pâleur et des vertiges apparaissent.

Si vous souhaitez manger des abricots secs, cela peut indiquer un manque de potassium. Dans ce cas, des engourdissements, des gonflements, des crampes et une faiblesse sévère peuvent également être observés.

De plus, l'envie de manger des abricots secs apparaît également dans les situations où l'organisme a besoin de vitamines A, E ou K.

Auteur: Olga Kotova Éditeur de ressources Internet