Un nutritionniste a parlé des bienfaits du gingembre contre les ARVI et la grippe
Le gingembre est un produit unique au goût et à l'arôme vifs.
Beaucoup ont l’habitude de voir ce produit comme une collation ou un condiment.
Cependant, cet ingrédient présente également des bienfaits pour la santé. Après tout, il s’agit d’un agent antibactérien naturel qui contient beaucoup de vitamine C, ce qui signifie qu’il renforce le système immunitaire.
De plus, le gingembre peut avoir un effet réchauffant et dilater les vaisseaux sanguins, ce qui peut permettre à l’organisme de lutter plus facilement contre les virus.
La nutritionniste Zoya Bogdanova en a parlé, rapporte la radio Spoutnik .
Dans le même temps, le médecin a noté qu'un tel produit serait inutile en cas de maladie virale, par exemple ARVI ou grippe.
Il convient également de rappeler que même comme collation, tout le monde ne peut pas manger un tel produit.
Le nutritionniste a averti que ceux qui ont souffert de maladies du système digestif ne devraient pas ajouter de gingembre à leur alimentation.
