Ce n'est un secret pour personne que nous aspirons tous à des relations saines, heureuses et harmonieuses.
Mais de quel genre de relation s’agit-il et comment comprenez-vous que vous y vivez déjà ?
En collaboration avec la psychologue Ksenia Mathur, nous analysons cinq signes indiquant que tout va bien dans votre relation.
Je tiens à souligner d'emblée qu'une relation heureuse et harmonieuse est le résultat de l'interaction de deux personnes, de la capacité de se parler et de s'entendre, de respecter les opinions et les choix du partenaire, de négocier et de trouver des solutions.
Il n’existe pas de recette universelle pour tout le monde ; chaque famille aura la sienne.
1. Vous vous sentez heureux et satisfait dans votre relation, vous profitez de la vie, vous rentrez chez vous avec plaisir et désir.
Vous êtes plein d’énergie en général dans la vie. Chaque personne a des moments de déclin et de montée d’énergie, mais en général, vous êtes plein d’énergie et avez soif de vivre.
Vous vous sentez à l’aise et planifiez votre avenir ensemble.
2. Vous aimez votre partenaire, le respectez, l'appréciez, souhaitez passer du temps avec lui, attendez votre partenaire, souhaitez le voir et l'entendre.
Son avis est très important pour vous, vous essayez d'en tenir compte lorsque vous prenez des décisions et vous savez négocier.
3. Vous vous sentez aimé, respecté et valorisé. Vous ressentez des sentiments et des sensations chaleureux dans vos relations.
Vous vous sentez attendu, entendu, aimé, valorisé et votre avis est pris en compte. Les compliments, les mots agréables et les touches de votre partenaire vous suffisent.
4. Il y a de la confiance, de la sûreté et de la sécurité dans votre relation. Vous n'êtes pas obligé de prétendre être quelqu'un. Ou faites comme si tout allait bien (si ce n'est pas le cas), vous pouvez être vous-même l'un avec l'autre.
La sincérité et l’honnêteté dans les relations sont très importantes ; c’est le fondement d’une relation de confiance et de sécurité.
5. Votre intimité est satisfaisante pour vous deux.
Ce domaine fait partie intégrante et importante de la relation de couple et doit avoir sa place.
Vos tempéraments sont sensiblement les mêmes et vous êtes tous les deux satisfaits de la fréquence et de la qualité de votre intimité.
Bien sûr, nous sommes tous des personnes vivantes et nous avons tendance à éprouver des sentiments différents et à vivre des périodes différentes de la vie.
Et à certains moments, nous pouvons être irrités, en colère et même détester notre partenaire, c'est normal.
Il est important que vous soyez satisfaits de votre relation et de la qualité de votre vie ensemble la plupart du temps !