Le psychologue Ilya Mikheev a expliqué comment faire face à la jalousie
Dans notre pratique, nous rencontrons souvent des couples dont la vie familiale a connu une crise. Et cela n’arrive toujours pas par hasard et a certaines raisons profondément ancrées dans la psyché de l’un, mais le plus souvent des deux conjoints.
Le psychologue Ilya Mikheev a expliqué comment faire face à la jalousie.
Il y a des couples qui se sont formés à la suite d'une décision basée sur des objectifs et des projets qui n'ont rien à voir avec l'amour et la sympathie pour l'élu.
De toute évidence, une bombe a été posée dès le début sous un tel mariage, qui ne peut qu'exploser. Il est difficile d’aider ces couples qui ont souvent des enfants, mais c’est possible.
Pour ce faire, il faut tout d'abord remonter quelque temps en arrière et comprendre pourquoi le désir naturel d'aimer et d'être aimé (bien-aimé) s'est avéré subordonné à d'autres aspirations. Après cela, il faut aider ce couple à trouver un nouveau sens à leur vie commune.
Il est beaucoup plus facile d'aider les couples qui ont fondé une famille par amour et qui, au début de leur relation, ont connu le bonheur d'être ensemble, mais ensuite quelque chose s'est brisé.
Je voudrais dire tout de suite que la destruction d'une famille dans laquelle il y a eu une période de joie, mais ensuite une crise est survenue, sans faire appel à un psychologue, est une décision très déraisonnable.
En effet, au cours de la vie familiale, d'anciens traumatismes sont activés, des lieux de tensions dans le psychisme, une sensibilité et une vulnérabilité particulières à certains événements, les circonstances de la vie des époux sont découvertes, des attitudes fortes et des constructions sémantiques sont découvertes qui peuvent empoisonner la vie familiale.
En règle générale, notre psychisme se forme dès l'enfance.
Par conséquent, la destruction d’une famille, sans tenter de désamorcer ces bombes à retardement ancrées dans le psychisme avant même la rencontre du couple, est une décision très hâtive et injustifiée.
Une crise dans les relations familiales peut survenir à la suite d'une jalousie pathologique envers l'un des époux. La jalousie pathologique est une jalousie qui n’a aucun fondement.
Quelle est la raison de ce sentiment très fort et extrêmement douloureux ? Une personne qui en fait l'expérience peut commettre un crime odieux ; selon les statistiques, un meurtre sur huit est commis par jalousie.
Parfois, les personnes qui en font l'expérience consultent leur téléphone, espionnent leur conjoint, déclenchent de violents scandales pour des raisons insignifiantes et, ne trouvant aucune raison à leur jalousie, se tournent vers des détectives privés.
Et lorsque le détective ne trouve pas de raisons justifiées de jalousie, il essaie d'envoyer un séducteur ou une tentatrice à son partenaire pour que des motifs de jalousie apparaissent. Évidemment, dans cette situation, nous avons affaire à une tension dans l'appareil mental de la personne jalouse ; elle est tourmentée par une douleur mentale dont les causes lui sont inconnues, mais elles existent.
Jalousie. Examinons de plus près ce sentiment et essayons d'y survivre. Comment nous sentons-nous ? Nous nous sentons offensés. La jalousie est avant tout un ressentiment fondé sur un sentiment de rejet.
La douleur du ressentiment pouvait s’installer dans un psychisme très jeune dans des circonstances oubliées depuis longtemps. Peut-être que l'enfant n'a pas perçu de manière adéquate ou excessivement émotionnelle une situation inoffensive qui avait longtemps été refoulée de sa conscience.
Mais le sentiment est resté. Et autour de ce sentiment douloureux se construisent des structures importantes de la personnalité d’une personne. Ses significations, ses motivations, ses valeurs.
Une personne peut ne pas être consciente de son ressentiment et le porter sous forme de jalousie dans sa famille, le faire tomber sur son conjoint, le projeter sur une personne qui n'a rien à voir avec sa formation.
Retraumatisation du ressentiment infantile sous forme de jalousie, une tentative de le vivre encore et encore indique une volonté de s'en débarrasser et de trouver une issue.
La jalousie pathologique est avant tout un ressentiment enfantin. C’est pourquoi il y a tant de choses en elle qui sont infantiles, irrationnelles, passionnées et au-delà de toute explication raisonnable.
Il est possible et nécessaire d'aider de telles personnes, mais vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un psychologue qualifié qui pourra vous aider à comprendre les raisons de la jalousie et à retirer cette épine du cœur de la personne jalouse.
