La psychologue Natalya Matyazh a expliqué comment sauver une relation : les secrets d'un amour long et heureux
Chaque couple est confronté à des défis, mais la capacité à maintenir l’harmonie et le bonheur dans leur vie commune est la clé d’un partenariat long et réussi.
La psychologue Natalya Matyazh a expliqué comment sauver une relation : les secrets d'un amour long et heureux.
Dans cet article, je vais vous parler de quelques secrets importants qui vous aideront à entretenir des relations et à renforcer votre amour.
Les relations ne se créent pas toutes seules. Cela ne fonctionnera pas que nous nous soyons mariés, et alors tout se passera à merveille tout seul. Les relations sont un aspect précieux de notre vie qui nécessite soin et attention.
Vous devrez prendre soin de votre relation comme un bon jardinier prend soin de son jardin.
En remerciement, le jardin lui plaît avec des fruits et de belles fleurs, et l'amour lui plaît avec ses merveilleux sentiments et sensations à côté de sa bien-aimée.
Quels sont les points à respecter pour que le couple se sente bien et ne veuille pas partir ?
Communication ouverte. La communication est le fondement de relations saines. Prenez le temps d’avoir des conversations honnêtes et écoutez-vous attentivement, avec un cœur ouvert.
Partagez vos pensées, vos sentiments, vos attentes et vos préoccupations. N'ayez pas peur d'exprimer vos besoins et d'être ouvert les uns envers les autres. Et surtout, acceptez de ne jamais utiliser contre lui ce que vous avez entendu de votre partenaire.
Dans le feu d'une dispute, nous nous efforçons souvent de piquer notre partenaire plus douloureusement. Mais si nous commençons à utiliser contre lui les choses secrètes que notre partenaire a partagées avec nous dans une querelle, la communication à cœur ouvert échouera rapidement et vous ne pourrez pas éviter les problèmes dans un couple.
Soutien et respect. La capacité de soutenir et de respecter votre partenaire est la base d’une relation solide. Soyez là lorsque votre partenaire a besoin de soutien et de compréhension.
Dites plus souvent : « Je crois en toi », « Vous réussirez » « Je suis fier de vous ». Aidez-vous les uns les autres à grandir et à vous développer en tant qu’individus.
Confiance mutuelle. La confiance est le fondement de liens solides. Soyez prévisible et tenez vos promesses. Essayez de ne pas violer la confiance de chacun.
Si des problèmes surviennent, essayez immédiatement d’en discuter sincèrement et de les résoudre. Le pire, c’est de vivre avec une personne en qui on n’a pas confiance. Ce n'est plus un couple amoureux, mais des araignées dans un bocal.
Acceptation et tolérance. Personne n'est parfait et tout le monde a ses défauts. Vous avez créé le syndicat en tant qu’adultes, avec vos propres opinions et habitudes.
N'essayez pas de vous changer, acceptez votre partenaire tel qu'il est et soyez prêt à tolérer certaines différences d'opinions et de points de vue. Si vous voulez le réparer, pourquoi avez-vous noué une relation avec quelqu’un qui ne vous convient pas ?
Objectifs et intérêts communs. Trouvez des objectifs et des intérêts communs qui uniront votre couple en dehors des enfants et du travail.
Faites des passe-temps ensemble, voyagez, participez à des projets communs - cela contribuera à renforcer le couple et vous aurez toujours de quoi parler.
Du temps régulier ensemble. Partez à des rendez-vous et des rencontres romantiques les uns avec les autres. Consacrez du temps les uns aux autres, malgré votre emploi du temps chargé et vos soucis quotidiens. Il est important de maintenir la romance et la passion dans une relation.
La capacité de pardonner et d’oublier. Les conflits et les malentendus sont inévitables dans toute relation. La capacité de pardonner et d’oublier les erreurs et les griefs vous aidera à avancer et à ne pas porter le fardeau du passé.
Mais si tout est en ordre avec les points ci-dessus, il vous sera beaucoup plus facile de résoudre les conflits et d'abandonner les griefs.
Contactez un spécialiste. Si vous rencontrez de graves problèmes relationnels, n'hésitez pas à demander l'aide d'un conseiller matrimonial ou d'un thérapeute.
Un couple est un organisme vivant, avec ses propres cycles de développement, ses maladies et ses bugs. Parfois, l’opinion et le soutien extérieurs peuvent faire de véritables miracles.
Appréciez les petites choses. N'oubliez pas d'apprécier les petits moments de bonheur et de joie que votre partenaire apporte dans votre vie. Les poubelles sorties, le gâteau acheté, les chaussures cirées : la gratitude et l'appréciation sont le meilleur ciment d'une relation.
Entretenir une relation est un travail quotidien, récompensé par un partenariat solide et profond. Renforcez votre relation et votre amour s’épanouira, remplissant votre vie de joie et de sens.
