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La psychologue Olga Batueva a expliqué comment retrouver l'amour
30.03.2023 20:47
Mis à jour le: 15.04.2023 00:10
"Toutes les familles heureuses se ressemblent, chaque famille malheureuse est malheureuse à sa manière", disait le classique.
La psychologue Olga Batueva a expliqué comment rendre l'amour.
Il en est ainsi de l'amour. Chaque couple a ses propres rebondissements dans la vie lorsque l'amour s'en va. Les raisons de perdre l’amour sont différentes. La liste est peut-être interminable, mais il existe néanmoins des tendances générales auxquelles il convient de prêter attention.
1. Devrait
Tout le monde conclut une alliance avec un partenaire avec une certaine liste de « comment cela devrait être dans une famille ». La liste vit dans l'inconscient. Cela vient de l’expérience de vivre dans la famille parentale.
S'y ajoutent les règles de l'arbre généalogique, les caractéristiques culturelles, les livres lus, les films regardés, la communication avec les copines, les amis et les tendances actuelles.
Les listes de qui doit quoi à qui n'apparaissent pas immédiatement, elles attendent dans les coulisses. Habituellement, ils se font sentir lorsque les lunettes « roses » tombent, il y a moins de passion, plus de routine. Des oculaires apparaissent qui commencent à mettre en évidence les défauts du partenaire. C’est là qu’intervient l’obligation.
"Vous devez faire ça." "Je ne dois rien, tu le dois." Une période de conflit commence. Le moment est venu de dresser les règles de la vie de votre famille à partir de deux listes différentes.
Bien entendu, personne ne s’assoit et ne dresse de telles listes sur papier. De nouvelles règles du vivre ensemble émergent progressivement au fil de diverses conversations ou « confrontations ».
Ce qui aide à retrouver l'amour pendant cette période : l'attirance physique (reste toujours), l'intérêt pour le partenaire en tant qu'individu, la peur de la séparation, l'envie de s'entendre et d'arrêter de se concentrer sur « c'était comme ça avec mes parents, mes amis, tout le monde dit que ça devrait être comme ça, etc. C'est important de se parler.
2. Fusion
Au début d’une relation, deux personnalités fusionnent. C'est inévitable. Les amoureux veulent être ensemble à chaque seconde, se toucher, passer presque tout leur temps ensemble.
À un moment donné, l’un des partenaires se sent étouffé et à l’étroit dans une telle proximité, « il/elle m’étouffe avec son amour ». Les frontières de la personnalité s’effacent : « C’est comme si je n’existais pas, je vis sa vie. »
Ce qui aide à retrouver l'amour pendant cette période : s'éloigner un peu les uns des autres et commencer à retrouver ses propres intérêts. Cela peut être douloureux pour l'un des partenaires. Il/elle aura l’impression « qu’il/elle ne m’aime plus ».
De la jalousie et un désir de contrôler, de surveiller et de garder votre partenaire proche peuvent surgir. Mais il est nécessaire de se donner de l’espace pour leurs propres affaires. C'est important de se parler.
3. Le désir de changer quelqu'un d'autre
Il est impossible de changer quelqu'un d'autre. Quand l’un des partenaires dit : « Je veux qu’il change », cela signifie qu’il a une idée dans sa tête « à quoi devrait ressembler un mari idéal ou une épouse idéale ». Les désirs, caractéristiques et besoins d’une personne réelle ne sont pas pris en compte.
Ce qui aide à rendre l'amour : apprendre à parler de soi : de ses besoins et de ses envies. Invitez votre partenaire à parler de lui. Vous découvrirez beaucoup de choses intéressantes sur votre partenaire. C'est important de se parler.
4. Être coincé dans le rôle de maman/papa
Avec l’avènement des enfants, les rôles parentaux prennent le dessus. C'est bien. Mais beaucoup de gens oublient que c'est l'amour d'un homme et d'une femme qui a contribué à donner naissance à une nouvelle personne. Toute la passion afflue vers l'enfant et le partenaire devient secondaire. Beaucoup de réclamations « vous devriez/sur ». Les réclamations ne vous mèneront pas loin.
Que faire pour retrouver l'amour : organisez votre vie de manière à pouvoir être seul de temps en temps ; le sexe est une partie importante de la vie des partenaires. N'oubliez pas que les hommes aiment avec leurs yeux et les femmes avec leurs oreilles. C'est ainsi que la nature nous a conçus.
5. Endurer, tomber amoureux
Si le couple a beaucoup de compromis plutôt que d'acceptation. Il y a beaucoup de griefs et de concessions réprimés, malgré soi. Il ne pourra pas le supporter et ne tombera pas amoureux. Nos émotions réprimées trouveront toujours une issue. Scandales, trahisons, maladies, silence, distance les uns des autres.
Que faire pour rendre l'amour : parler, se parler et se reparler. Il n'y a pas d'autre moyen que de parler.
Si vous ne dites pas quelque chose à votre partenaire, il ne devinera jamais ce dont vous avez besoin, ce que vous voulez et ce qui est important pour vous. Personne n’a de ticker sur le front pour que l’autre personne puisse lire ce que vous voulez.
L'amour est un processus vivant. Elle change avec nous et elle porte trois noms :
- Amour - Passion
- Amour - Amitié
- Amour - Respect
Pour que la passion se transforme en respect, puis en amitié et que l'amour soit toujours entre vous, il est très important de comprendre l'autre, de prendre en compte les intérêts et les besoins de chacun, d'être curieux de l'autre, de parler à l'autre. vous-même et invitez-le à parler de lui.
S'il vous semble que l'amour a disparu, regardez cette liste et déterminez à quel moment vous avez perdu l'amour.
Revenez mentalement à cet endroit et analysez ce que vous avez manqué. Malheureusement, il n’est pas toujours possible de récupérer ce que l’on a perdu. Il faut un désir mutuel.
Alors il vaut mieux rompre. La bonne nouvelle est que dans une nouvelle relation, vous pouvez prendre en compte l’expérience des précédentes. Mais d'abord, essayez de rendre l'amour en en parlant à la personne qui vous est encore chère.
