Il apparaît comme un héros de film romantique : il offre des fleurs sans raison, vous appelle « la seule » et vous promet la lune du ciel.
Mais les psychologues avertissent que derrière une telle façade se cache souvent un schéma narcissique dangereux.
Ces partenaires utilisent l'idéalisation comme outil de contrôle : ils vous « bombardent » d'attention pour s'attacher rapidement à vous, puis commencent à vous dévaloriser.
Le premier signe d’alerte est une atteinte obsessionnelle aux limites personnelles. Par exemple, il peut exiger les mots de passe des réseaux sociaux dès le deuxième rendez-vous, expliquant cela par « inquiétude ».
La véritable histoire d'Olga, 28 ans : « Il a dit que j'étais son destin, et une semaine plus tard, il m'a proposé d'emménager avec lui. J’ai refusé, et là les reproches ont commencé : « Tu ne m’aimes pas ! » Il s’est avéré plus tard qu’il avait connu trois « destins » similaires dans d’autres villes.
De tels cas ne sont pas rares. Les recherches montrent que 65 % des narcissiques pratiquent le « love bombing » – une cour intense pour créer une dépendance.
Comment distinguer la sincérité de la manipulation ?
Effectuer un test de résistance. Refusez une suggestion inconfortable (comme changer de coiffure) et voyez comment ils réagissent.
Le narcissique réagira avec agressivité ou ressentiment passif (« Tu me déçois ») plutôt que de respecter votre choix.
Un autre indicateur est le manque d’amitiés à long terme. Si toutes ses histoires sur les gens se terminent par la phrase « ils m’ont trahi », c’est une raison de réfléchir.
Le plus grand piège est de croire que vous pouvez le « réparer » avec de l’amour. Mais les narcissiques ne changent pas : ils masquent simplement leur comportement.
Si après la période de lune de miel les critiques, le gaslighting (« Vous l’avez imaginé ») et les sautes d’humeur commencent, fuyez.
Comme le montre la pratique, 80 % des victimes de telles relations perdent l’estime de soi et des années de vie en essayant de revenir à la « version initiale » de leur partenaire.
