Une rupture est dans tous les cas traumatisante, et si vous choisissez la mauvaise méthode, votre partenaire se retrouvera avec un champ brûlé à la place de son cœur.
Pour éviter d’aggraver les sentiments associés à une rupture, n’utilisez jamais ces méthodes.
Vous ne devriez pas simplement disparaître de la vie d’une autre personne – peu importe à quel point c’est difficile, vous devrez vous expliquer.
Sinon, votre partenaire est condamné à ressentir l’un des pires sentiments : le sentiment d’incertitude.
Il vaut mieux parler face à face. Ne quittez pas votre ex-conjoint par téléphone ou par SMS. La personne qui a été larguée mérite le droit de demander ce qui ne va pas et d’écouter vos arguments.
C’est encore pire de demander à quelqu’un d’autre de mettre fin à votre relation à votre place.
Si vous décidez d’avoir une conversation, ne la rendez pas publique.
Si vous annoncez la rupture publiquement, la honte, l'anxiété, la gêne, etc. s'ajouteront aux nombreuses émotions désagréables que votre ex (ou ex) vit déjà.
Avez-vous choisi de vous comporter de manière dégoûtante pour que la fille/le garçon vous quitte ?
Ce faisant, vous vous condamnez tous les deux à une souffrance qui durera aussi longtemps que votre partenaire décidera de rompre.
Enfin, ne rejetez pas la faute sur la personne que vous avez aimée.
Il est fort probable que ce soit vous qui vous sentiez coupable maintenant, puisque c'est vous qui avez initié la rupture. Transférer cette responsabilité sur les épaules des autres est un signe d’infantilisme.
