Les enfants adorent sauter l’école et rester à la maison pour se reposer plutôt que pour étudier. Mais même eux peuvent s’ennuyer à cause des interruptions dans leurs études. Cela se produit lorsque ces pauses sont prolongées, durant plusieurs mois, par exemple en raison d'une maladie.
Rester longtemps à la maison est une épreuve pour un adulte, qui peut encore imaginer seul de nombreuses activités. Pour un enfant, c’est beaucoup plus difficile : il n’a toujours pas tout en ordre pour organiser son temps, donc il ne peut pas le faire sans aide extérieure.
Les seules personnes qui peuvent aider un enfant à faire face à la tristesse d'être longtemps à la maison sont ses parents. Mais souvent, ils ne savent pas ce qui peut être fait.
Afin de ne pas vous tromper et d'apporter correctement un soutien moral, vous pouvez utiliser quelques recommandations.
Combattre l'anxiété
Étant isolé du monde entier, il est difficile de ne pas paniquer car l’incertitude règne sur ce qui se passe à l’extérieur de l’appartement. Souvent, les parents eux-mêmes alimentent cette anxiété en racontant à quel point tout est terrible.
Les adultes, s'ils sont obligés de rester longtemps à la maison avec un enfant, ne devraient en aucun cas aggraver la situation. Il est important de parler de ce qui est bien, de ce dont on peut être heureux. Il n'est pas nécessaire de cacher quoi que ce soit, puisque les enfants ressentent tout bien.
Vous devez répondre honnêtement aux questions de votre enfant, mais sans dramatiser. À la fin de la conversation, il convient de noter que tout s'arrangera et se mettra en place. Vous pouvez demander à votre enfant ce qui pourrait le calmer.
Renforcer la communication
Vous pouvez utiliser le temps passé uniquement avec votre famille au profit de votre relation. Lorsque tout le monde doit faire des courses, il se peut bien sûr qu'il ne reste plus de temps pour communiquer.
Quand on a beaucoup d’heures pour parler et jouer, il faut absolument en profiter. En plus de jouer à des jeux ensemble, vous pouvez organiser le visionnage de films et la lecture de livres. Tout cela vous aidera à trouver des intérêts communs et à vous rapprocher les uns des autres.
Maintenir une routine quotidienne
L’une des raisons pour lesquelles un enfant peut souffrir lorsqu’il est à la maison est que tout autour de lui devient inhabituel. Par exemple, la régularité des actions commence à apparaître, le besoin d'être mobilisé et actif disparaît. Tout cela conduit à la paresse, à l’apathie et à une mauvaise santé. Parallèlement à tout ce qui précède, l’anxiété augmente souvent.
Pour éviter que cela ne se produise, il est nécessaire d'introduire une routine quotidienne obligatoire. Vous pouvez consacrer plus de temps au repos, mais celui-ci doit être strictement limité.
Une bonne nutrition
Une bonne santé est impossible sans une alimentation équilibrée. C'est pourquoi vous ne devez pas constamment chouchouter votre enfant avec des friandises, par exemple en lui offrant des pâtisseries et des gâteaux. Il vaut mieux remplacer tout cela par des salades et des fruits.
Pour éveiller l’intérêt de votre enfant pour une alimentation saine, vous devez constamment expérimenter et préparer de nouveaux plats.
Il faut absolument montrer par l'exemple comment tirer le meilleur parti du fait d'être à la maison. Les adultes eux-mêmes doivent suivre une routine quotidienne et bien manger. L’enfant commencera alors à les atteindre, à faire ce qui est nécessaire à son développement.
