Casi todos los expertos en salud dicen lo mismo: no existe una dosis segura de alcohol, por lo que debes eliminar el alcohol de tu vida de una vez por todas.
Sin embargo, a muchas personas esto les resulta difícil de lograr.
Después de todo, nuestra cultura implica el consumo de alcohol, mientras se relaja con amigos, en fiestas, durante celebraciones. Por lo tanto, simplemente vale la pena resaltar los tipos de alcohol menos dañinos para usted.
¿Qué se les puede atribuir?
Cócteles de calidad
Estudie siempre detenidamente la composición del cóctel. Si solo contiene frutas, bayas, hierbas y jugo recién exprimido, un par de cócteles no harán mucho daño.
Sin embargo, hay que entender que la composición jugará un papel decisivo.
Vino tinto
Muchos han oído que el vino tinto es fuente de uno de los tipos más raros de antioxidantes. Por tanto, una pequeña porción de una bebida de calidad no hará daño.
Una propiedad similar tiene el vino caliente, cuya composición también se ve reforzada por valiosas especias.
Cerveza natural baja en calorías
Estamos hablando de un producto artesanal, cuya composición es natural e impecable. En este caso, incluso podemos hablar de posibles beneficios para la salud.
El hecho es que dicha bebida contendrá vitamina B.
Sin embargo, no debes dejarte llevar por la cerveza.
Anteriormente hablamos de qué loros son los más raros y caros.
