Todos tenemos que tomar decisiones cada día, lo que a veces puede resultar muy difícil.
En lugar de esperar una pista del Universo, pruebe con otro método, mucho más rápido y, además, lógicamente sólido.
Estamos hablando del método 10/10/10, escrito por Susie Welch, escritora, periodista y ex editora en jefe de una revista de negocios.
Cómo utilizar el método 10/10/10
Para tomar decisiones difíciles, responda tres preguntas con honestidad.
- ¿Qué pensarás de tu elección en 10 minutos?
- ¿Y en 10 meses?
- ¿Y dentro de 10 años?
Después de esto, podrás evaluar las consecuencias de una u otra opción, compararlas y elegir la más adecuada.
Esta técnica funciona igualmente bien en una variedad de áreas, ya sea trabajo, relaciones o cuestiones cotidianas.
Otra ventaja es que la elección no se ve influenciada por las emociones: ansiedad, ira, alegría intensa y otras.
Estos sentimientos pueden impedirnos tomar decisiones acertadas y, a menudo, hacer que tomemos decisiones de las que luego nos arrepintamos. Y cuanto más grave sea la decisión, más probable es que nos veamos abrumados por las emociones.
Para información
La psicología es una disciplina científica humanitaria que estudia los patrones de aparición, desarrollo y funcionamiento de la psique y la actividad mental de humanos y grupos de personas.
