Al posponer la toma de decisiones importantes para más tarde, una persona está posponiendo los mejores años de su vida.
Suspirando tristemente porque la vida pasa ante sus ojos y el tiempo se le escapa como arena entre los dedos, sigue inactivo.
El nombre científico de esto es procrastinación y puedes superarlo sin medicamentos.
Ni siquiera hace falta acudir a un psicólogo si sigues estas instrucciones.
Instrucciones paso a paso
1. Si le intimida una gran cantidad de trabajo, divídalo en elementos pequeños y subelementos.
Habiendo imaginado las partes que tienes delante, ya no podrás tener miedo del todo, y entonces podrás superar el miedo, la pereza o cualquier otra cosa que te impida empezar a vivir.
2. Para hacer las cosas más divertidas, asegúrese de establecer plazos para cada tarea.
Incluso si algo parece insignificante, debe completarse a tiempo. De lo contrario, el proceso puede retrasarse o incluso detenerse.
3. No asaltes fortalezas inexpugnables. Los objetivos deben ser realistas; de lo contrario, puedes abandonar a mitad de camino por miedo a las dificultades.
4. Es importante eliminar todo aquello que distraiga tu atención y te impida concentrarte en lo principal. En primer lugar, es un gadget.
5. No te olvides de tu entorno. Su círculo ahora debería incluir solo a aquellas personas con las que la comunicación lo inspira a actuar.
A la hora de conseguir cualquier éxito no olvides animarte, elogiarte, agradar y motivar de todas las formas posibles para no quedarte ahí.
Para información
La procrastinación es una tendencia psicológica a posponer constantemente incluso los asuntos importantes y urgentes, lo que genera problemas en la vida y efectos psicológicos dolorosos.
