Los problemas de autoestima comienzan debido al hecho de que una persona simplemente no sabe respetarse a sí misma.
Durante mucho tiempo, a varias generaciones se les enseñó que es inaceptable ser egoísta, que una persona debe pensar primero en quienes la rodean. Pero no me enseñaron a pensar un poco en mí.
El resultado son personas que tienen miedo de expresar sus opiniones por temor a que otros las juzguen.
Te contamos en este artículo cómo dejar de tener miedo de los demás y aprender a respetarte a ti mismo.
Instrucciones paso a paso
1. En primer lugar, deja de comunicarte con quienes no están interesados, evitan o no valoran tu opinión.
2. No intentes llamar la atención, no preguntes ni intentes ganar confianza: el respeto por uno mismo no depende de las opiniones de los demás.
3. Habla sólo al grano, de forma breve y sencilla.
4. No tengas miedo de decirle la verdad a la cara a alguien que no te respeta.
5. Desarrollarse como persona, ampliar sus horizontes, adquirir nuevos conocimientos: todo esto le infundirá confianza en el momento adecuado.
6. Nunca chismees ni participes en este tipo de conversaciones.
7. Antes de decir algo, piense en la impresión que sus palabras causarán en los demás y cómo afectarán a su reputación.
8. Fíjese únicamente metas realistas y trabaje para alcanzarlas.
9. Lo más valioso no deberían ser las cosas materiales, sino el tiempo, que la gente suele desperdiciar en nimiedades.
10. Aprende a hacer lo que te da placer personalmente. Gasta dinero en tus necesidades, no esperes nada de los demás e intenta ir donde siempre seas bienvenido.
