Hoy en día son muchos los especialistas que practican el fitness facial.
Este “tipo de actividad” puede describirse como un conjunto de ejercicios diseñados para fortalecer los músculos faciales.
Los invitamos a descubrir juntos si el fitness facial puede ayudar a quienes quieren verse más jóvenes.
Para empezar, vale la pena señalar que los músculos faciales tienen una estructura diferente, no es la misma que los músculos del cuerpo, por lo que no se pueden "bombear" de la forma habitual.
En la cara hay músculos elevadores y depresores (por cierto, estos últimos son mucho más). Con la edad, el tono de los músculos faciales cambia: si a una edad temprana los músculos elevadores están en tono, con el tiempo los músculos depresivos se vuelven más fuertes.
El resultado, como suele decirse, es evidente.
Por lo tanto, si quieres mantener tu rostro lo más joven posible, es importante relajar los músculos en lugar de tensarlos.
El fitness facial, por el contrario, puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel, ya que tiene como objetivo fortalecer los músculos faciales.
¿Qué hacer? Para mantener la juventud, se recomienda recibir un masaje de un cosmetólogo o usted mismo, así como usar inyecciones de Botox, pero antes de eso, consulte a su médico.
