Idealmente, la familia debería ser un verdadero "santuario" para una persona, donde pueda recuperar fuerzas, fortalecer la confianza en sí misma y relajarse.
Pero en la práctica no siempre nos encontramos con esto.
A veces nuestros familiares, sin saberlo, sólo nos hacen la vida más difícil.
Cómo entender que la familia es una influencia negativa
Sólo señalan tus defectos.
Siempre puedes escuchar de extraños lo lejos que estamos del ideal. Espera apoyo y comprensión de sus seres queridos. Si constantemente le hablan solo de sus defectos, entonces este comportamiento es tóxico.
Habla con tu familia y hazles saber cómo te sientes. Explique que sus comentarios deben hacerse en la forma correcta y en dosis, dicen los expertos .
Están contando tu dinero
A veces, las personas que incluso viven separadas de sus padres se enfrentan a una situación tan desagradable. Los familiares comienzan a contar tu dinero y te señalan que lo estás administrando incorrectamente.
Esto no se puede hacer: una persona misma puede determinar cómo y en qué gastará sus ganancias.
te sientes deprimido
A veces no es tan importante el objetivo que persigue la gente: lo que importa es cómo reaccionamos ante él. Si las conversaciones con miembros de la familia a menudo terminan en pérdida de confianza en uno mismo, mal humor y depresión, entonces vale la pena sacar conclusiones.
Incluso las personas más cercanas no deberían permitirse una influencia tóxica.
Anteriormente hablamos sobre el papel que juega la música en nuestras vidas .
