El psicólogo Andrei Kashkarov dijo cómo perdonarse por los errores.

11.06.2023 10:17

Ninguna persona es completamente perfecta, si hablamos del desarrollo armonioso de una persona al nivel ordinario, pero podemos esforzarnos por alcanzar la perfección.

Quien actúa, de una forma u otra, tarde o temprano consigue resultados.

Otra cosa es que el resultado no siempre coincide con nuestra opinión subjetiva: la petición en el momento de fijar el objetivo, y en la práctica el resultado es un “sueño con variaciones” cumplido. Por lo tanto, en el formato de reevaluaciones periódicas de acciones y comparaciones con otras, las personas identifican subjetivamente los errores y tratan de corregirlos.

Este es un fenómeno típico y normal, como propiedad de una mentalidad analítica, dice el psicólogo Andréi Kashkarov . Sin embargo, no siempre es necesario dejarse llevar por la reevaluación de las propias acciones y la identificación de errores, sino dosificadamente y con mucho cuidado, así como hay que “encender” el propio predictor y censurar “en todo momento y en todo lugar”. .”

Para perdonarse por los errores, es necesario recordar que todas las personas de una forma u otra dependen de algo, tienen deseos y sueños explícitos u ocultos, sus propios antecedentes (en un sentido más amplio, también llamado "esqueleto en el armario" ), y por lo tanto no siempre impecable en pensamientos y comportamiento. Por tanto, todo el mundo comete errores. Y no puedes complacer a todos a la vez, sin importar lo que hagas ni cuáles sean tus motivos para mejorar este mundo.

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Foto: Pixabay

Si hablamos de Internet con su inherente “huella digital” a todo, hay una serie de herramientas disponibles tanto en el campo legal como con capacidades técnicas para eliminar o corregir elementos de esta “huella”. Por ejemplo, en el ámbito jurídico, la ley federal "Sobre la Información" (149-FZ, 2006) viene al rescate en Rusia, que consagra el derecho al olvido de la información. Además, existen varios servicios que brindan servicios específicos para eliminar casi cualquier rastro digital. Estas normas, ideas y posibilidades convencionales pueden trasladarse a la vida y situaciones privadas, como ejemplo de acción.

¿Pero esto indica claramente que una persona deja de preocuparse por sus propios errores? Por supuesto que no. Porque las situaciones son muy diferentes.

En primer lugar, “perdonarse a uno mismo” es como reconocer el derecho a cometer errores, y todo aquel que actúa de una forma u otra lo tiene.

En segundo lugar, “la experiencia es hija de errores difíciles” es una buena base para la mejora y el desarrollo armonioso del individuo, un requisito previo para no cometer errores en el futuro. La máxima “no está mal que te hayas equivocado, pero sería malo que te gustara hacerlo” es apropiada.

En tercer lugar, cualquier error puede ser analizado y, inesperadamente, encontrar en él un grano útil y racional. Un ejemplo de la posibilidad es el siguiente. A menudo se escucha a la gente admitir: "es bueno que haya sucedido a tiempo". Este también es un juicio erróneo, puede ser erróneo, pero explica con un ejemplo que en cualquier acción y (o) error hay algo bueno, útil al menos para la experiencia.

Casi todo en este mundo se puede arreglar: la pasión se puede reavivar en la mujer que amas, las deudas se pueden saldar y todo lo material se puede reemplazar.

En términos del discurso religioso, una de las formas efectivas de olvidar es la práctica de la consejería, que está disponible no sólo en las denominaciones cristocéntricas. El perdón se otorga por fe y, en principio, implica el arrepentimiento de un "pecado" consciente, no un arrepentimiento nominal. Las personas que asisten a la iglesia lo saben muy bien.

Para dejar de pensar en sus propios errores, en arruinarse, debe cambiar conscientemente sus pensamientos hacia otros fenómenos, por ejemplo, sobre sus planes (también llenos de errores futuros) y sobre sus logros (de una forma u otra defectuosos). El pensamiento crítico es una muy buena herramienta para la vida, no te permite juzgar indiscriminadamente a los demás mientras tú mismo eres imperfecto.

Una persona comete errores toda su vida en este mundo. Así es como funciona. Acéptalo y vive en paz. El filósofo mexicano Octavio Paz propuso hace tiempo una buena idea: “una persona a lo largo de su vida se hace las mismas preguntas, sólo que cambian las respuestas”. Por tanto, debes intentarlo, pero sin preocupaciones excesivas, y sólo para que tus errores no sean irreparables o críticos para ti y otras personas.

Serguéi Tumanov Autor: Serguéi Tumanov editor de recursos de internet