Quizás todos los complejos se puedan dividir en 2 tipos.
Así, una categoría incluye aquellas basadas en discapacidades y características físicas, mientras que otras están asociadas con problemas psicológicos.
Independientemente de lo que le haga sentir complejo, puede utilizar los siguientes métodos para combatir esta afección.
1. Admite tus defectos
Tan pronto como seas capaz de darte cuenta, aceptar y comprender esos rasgos tuyos que consideras defectos, instantáneamente se convertirán en tus características, que otros a veces no notan en absoluto.
2. Toma acción
La mayoría de las deficiencias físicas se pueden corregir en el consultorio de un médico, pero en su lugar debes intentar compensarlas con gran inteligencia, ingenio, erudición y otras cualidades positivas.
3. Aprende a amar
Los complejos te llevan a creer que no eres digno de amor. El amor propio te ayudará a superar las actitudes negativas, ante todo. Además, vale la pena intentar aprender a ser abierto y a confiar en la otra persona; sólo así podrás sentir felicidad y dársela a los demás.
