Si nunca antes te has topado con el término "ruido blanco", aquí tienes su definición: es una mezcla de sonidos que se producen simultáneamente en todas las frecuencias que el oído humano puede percibir.
Si hablamos de adultos, les afecta de manera diferente, pero a los bebés, según los expertos, les gusta el ruido blanco sin excepción.
¿Cuáles son los beneficios del ruido blanco?
Este sonido puede acudir al rescate en una variedad de situaciones.
1. Intente activar el ruido blanco para su bebé si su sueño es corto e intermitente.
Se cree que este sonido le ayudará a evitar despertarse cada 20-25 minutos al final de su ciclo de sueño.
2. El ruido blanco también es útil si al niño le molestan los sonidos de conversaciones fuertes, los gritos de otros niños, la música procedente de la calle y otras distracciones.
3. Los expertos aconsejan escuchar ruido blanco con tu bebé cuando está sobreexcitado.
Por ejemplo, si un niño ha ido a una cita con el médico o ha asistido a un espectáculo de circo y ahora no puede calmarse, este sonido le ayudará a aliviar el exceso de estrés.
4. Puede activar el ruido blanco mientras viaja, cuando está de viaje o cuando ya ha llegado a un lugar nuevo.
Debido a que algunos niños son sensibles al cambio, les resulta difícil conciliar el sueño en un ambiente desconocido. El ruido blanco les ayudará a relajarse más rápido.
5. El ruido blanco también puede enmascarar sonidos agudos que el bebé no conoce: fuegos artificiales, explosiones de petardos, el sonido de un taladro, etc. Esta es una excelente manera de distraer y calmar a su hijo.
