Una parte integral del regalo de Año Nuevo para niños son los dulces y otras delicias.
Los fabricantes de dulces han simplificado esta tarea para los padres lanzando juegos ya preparados. Mucha gente prefiere recolectar ellos mismos los dulces para el árbol de Navidad.
En una entrevista con Pravda.Ru , la dietista, nutricionista, terapeuta y miembro de la Asociación Nacional de Dietistas y Nutricionistas, Anna Belousova, explicó cómo elegir los dulces adecuados para el regalo de Año Nuevo de un niño.
Regalo seguro
1. En primer lugar, debes tener en cuenta tu estado de salud y la presencia de alergias alimentarias.
Por tanto, los dulces con maní, chocolate natural y con leche son indeseables.
2. Es necesario prestar atención al contenido de conservantes y aditivos alimentarios.
3. Evita los dulces con colorantes que manchen la lengua de tu hijo, aunque sea un tinte natural.
4. Los caramelos multicereales rara vez provocan alergias, pero pueden provocar problemas digestivos como diarrea o estreñimiento.
5. Es importante reducir el contenido de caramelos que provocan caries.
Mejores opciones
Según el experto, no hay que temer a productos como mermeladas, pequeños merengues, malvaviscos, malvaviscos y chips de frutas.
Se pueden comprar frutas o frutos secos cubiertos de chocolate, pero sólo si el niño no tiene alergias.
En cualquier caso, a la hora de adquirir dulces y sets de regalo confeccionados, el experto aconseja tener en cuenta la calidad de los productos y no olvidarse de los peligros del azúcar.
Es importante estudiar la composición para detectar la presencia de alérgenos, asegúrese de tener en cuenta la edad del niño y luego el costo.
