Hacer frente al calor del verano es igualmente difícil tanto para adultos como para niños. Sugerimos discutir el tema de caminar con su bebé cuando hace calor.
Cómo vestir a un niño para un paseo.
Si tienes calor, tu bebé probablemente también tendrá calor, lo que significa que no debes ponerle demasiada ropa.
En su lugar, viste a tu bebé exactamente de la misma manera que te vistes tú misma. Dé preferencia a la ropa confeccionada con tejidos naturales (algodón, lino, etc.), ya que absorben mejor el sudor. Las cosas deben ser ligeras, sueltas y de colores claros.
No te olvides del tocado: si el bebé aún no tiene tres meses, siempre debe tener un gorro de algodón ligero en la cabeza. La excepción es un día muy cálido y sin viento, cuando el bebé está acostado en una cuna con la capota cerrada.
Tenga en cuenta: es posible que un moisés bien cerrado se vuelva sofocante y caliente, así que considere doblar la parte superior hacia abajo y usar una sombrilla grande para brindar sombra.
Dónde caminar con un niño en el calor.
Para caminar, trate de elegir lugares sombreados y frescos, ya que en condiciones de sol el bebé corre el riesgo de sufrir quemaduras o insolaciones.
Los lugares con muchos árboles y zonas verdes, como un bosque o un parque, son perfectos. No pierdas la oportunidad de visitar algún lago, estanque o pasear cerca de las fuentes.
¿Cuándo puedes salir a caminar?
Entre las 11 y las 15 horas, intenta no salir a la calle. En este momento, el sol está más activo y el calor alcanza su punto máximo.
