A los niños les encanta imitar a los adultos y esto no es ningún secreto. Durante algún tiempo copian comportamientos, hábitos, modales, preferencias gustativas.
Entonces, un día el niño puede pedir café. ¿Qué deben hacer los padres en tal situación?
Los científicos realizaron un estudio hace 10 años que encontró que más del 70% de los niños consumen cafeína todos los días, por ejemplo, en refrescos y otras bebidas y alimentos.
Los resultados de la investigación fueron publicados en la revista Pediatrics.
Pero no hay datos científicos sobre qué dosis de cafeína se considera segura para los niños.
Café para niños
Los expertos no recomiendan que los niños menores de 12 años beban café y cafeína. Después de 12 años, no se permite más de una taza o 100 miligramos de cafeína al día.
Consecuencias
Al mismo tiempo, la adicción a la cafeína en los niños puede provocar dolores de cabeza y dificultad para concentrarse, pero cuando dejan el café, el alivio llega inmediatamente.
En este caso no se puede descartar irritabilidad y otros síntomas.
Pero el consumo excesivo de cafeína puede provocar graves consecuencias.
Como mínimo, su frecuencia cardíaca puede aumentar, su presión arterial puede aumentar, puede experimentar ansiedad, alteraciones del sueño y se puede alterar el reflujo ácido.
Teniendo en cuenta que no hay muchos datos sobre los efectos de la cafeína en los niños, los científicos no excluyen la posibilidad de que en general puedan producirse consecuencias impredecibles, incluso potencialmente mortales.
Anteriormente hablamos de por qué es más difícil criar a los niños modernos.
