¿Estás seguro de que tus palabras no dañan la psique del niño? Mientras lees esto, miles de niños están repitiendo el mantra “Soy un perdedor” después de escucharlo de sus seres más cercanos.
El Dr. John Gottman , autor de La inteligencia emocional del niño, afirmó: "Las frases de los padres son los planos que determinan el futuro de los niños".
Hemos recopilado las 5 expresiones más venenosas que utilizas sin siquiera darte cuenta.
"¡Eres una niña/niño!"
Una frase que, según la Asociación Americana de Psicología , aumenta el riesgo de depresión en adolescentes en un 35%.
“Cuando mi padre dijo: ‘Los hombres no lloran’, me di cuenta de que mis sentimientos eran basura”, escribió Ilya, de 19 años, en el foro.
La psicóloga Laura Davis señala: “Los estereotipos de género privan a los niños del derecho a ser ellos mismos”.
"Aquí estoy yo a tu edad..."
Un clásico que hace que los adolescentes quieran escapar a Marte.
Un estudio publicado en el Journal of Child Development (2023) encontró que compararse con los padres reduce la motivación en un 50%.
“Mamá siempre se jacta de sus buenas notas. “Empecé a mentir sobre mis notas para no decepcionarla”, admitió Yegor, de 14 años.
"¡No inventes cosas!"
Asesino de la creatividad. La neurobióloga Tatiana Chernigovskaya dijo en una entrevista con Forbes : “Esta frase corta de raíz la capacidad de pensar fuera de la caja”.
Ejemplo: Lisa, de 10 años, dejó de dibujar después de que su padre le dijera: "Tus monstruos son una tontería". Actualmente está recibiendo tratamiento por trastorno de ansiedad.
"No tendrás éxito"
Incluso dicha con las mejores intenciones, esta frase se convierte en una profecía.
Según la Universidad de Michigan , los niños que escuchan esto tienen la mitad de probabilidades de probar algo nuevo.
“Quería empezar un blog, pero mi madre me dijo: ‘No puedes’”. “Ahora tengo miedo incluso de cambiar mi peinado”, escribe Anya, de 18 años.
La frase más peligrosa es “no te amo”
Incluso dicho en broma. El psicoterapeuta Phil McGraw advierte: “Los niños creen cada palabra que les decimos. Es como clavar un clavo en el alma".
La historia de Olga, madre soltera: “Después de una discusión, grité: ‘¡No te necesito!’. Mi hijo se fue de casa y regresó solo tres días después”.
Tus palabras construyen su realidad. Antes de decir algo, pregúntate: “¿Quiero que esta sea su voz interior?”
