Cómo reiniciar tu carrera después de los 40

15.09.2024 10:20
Actualizado: 28.09.2024 01:32

A primera vista, con la edad una persona acumula cada vez más experiencia y habilidades, lo que debería aumentar su demanda en el mercado laboral.

Pero en realidad, reiniciar después de cuarenta años puede ser un desafío.

Estas son las razones por las que esto es así, así como algunos consejos sobre lo que puede hacer al respecto.

¿Por qué es difícil retomar tu carrera cuando eres mayor?

discriminación por edad

Muchas empresas tienen prejuicios contra los trabajadores mayores, creyendo que son menos adaptables, menos conocedores de las tecnologías modernas y tienen menos energía. Estos estereotipos pueden dificultar la contratación de candidatos más maduros.

joven
Foto: Pixabay

Evolución tecnológica

Las empresas suelen buscar candidatos que estén familiarizados con las últimas tecnologías. Sin embargo, la mayoría de las personas no se desarrollan a lo largo de su vida y, como resultado, simplemente carecen de los conocimientos y habilidades necesarios.

Expectativas salariales

Los jóvenes tienen necesidades mucho más modestas. Esto se aplica tanto a los salarios como a las horas extras. Muchas empresas buscan recortar costes y por ello prefieren contratar profesionales más jóvenes y con menos exigencias.

Cambios en el mercado laboral

El mercado laboral está en constante transformación: aparecen nuevas profesiones y algunas se vuelven irrelevantes. Puede resultar difícil para las personas mayores adaptarse a estos cambios, especialmente si sus carreras implican profesiones obsoletas.

Problemas con la confianza en uno mismo

Cuando una persona es mayor, es mucho más difícil que la rechacen. Esto puede reflejarse en el comportamiento durante una entrevista cuando una persona muestra su incertidumbre.

¿Qué puedes hacer al respecto?

Cuida tu salud

El ejercicio, una nutrición adecuada y el sueño te ayudarán a mejorar tu forma física. Por supuesto, nadie le dirá directamente en una entrevista que está siendo rechazado por su apariencia. Pero es poco probable que el empleador esté encantado cuando venga a una entrevista una persona con la piel flácida y enormes bolsas bajo los ojos.

Y darás una impresión completamente diferente si a primera vista resulta evidente que todo está en orden con tu salud.

Actualiza tus habilidades

Manténgase actualizado con las tendencias del mercado y aprenda nuevas habilidades relevantes para su campo. Los cursos y seminarios en línea son excelentes maneras de repasar sus conocimientos.

Revisa y actualiza tu currículum

Cree su currículum para resaltar su experiencia más reciente y relevante. Resalte sus habilidades, logros y proyectos específicos que demuestren su competencia.

Usar redes

Aprovecha tus conexiones, porque probablemente hayas conocido a una gran variedad de personas a lo largo de los años. Conéctese con antiguos colegas, amigos y otros profesionales en su campo. Construir una red puede ayudar a abrir puertas a oportunidades que no se anuncian públicamente.

Prepárese para las entrevistas

Esté preparado para explicar de manera convincente cómo su conocimiento y experiencia pueden beneficiar a la empresa. Esté preparado para responder preguntas sobre cambios de carrera y demostrar su entusiasmo por nuevas oportunidades.

Considere trabajar independientemente

Si no puede encontrar un trabajo permanente, piense en trabajar por cuenta propia. Lo bueno de esto es que incluso una persona sin mucha experiencia puede encontrar sus primeros clientes (aunque esto requerirá que trabajen por unos centavos).

Pero con el tiempo conocerá a mucha gente y quizás le ofrezcan un trabajo permanente. Pero en cualquier caso, ganarás experiencia en tu especialidad y luego te resultará más fácil encontrar un trabajo fijo.

Sea flexible

Esté abierto a diferentes tipos de trabajos, incluidos puestos temporales, puestos a tiempo parcial o trabajos en industrias no relacionadas con su experiencia. Esto puede ser un trampolín hacia puestos más permanentes y relevantes.

Durante su entrevista, informe a las empresas que usted es alguien que puede adaptarse rápidamente al cambio. Pero sólo haz esto si realmente tienes este perfil.

Conclusión

Reiniciar su carrera y encontrar un nuevo trabajo después de cuarenta años es bastante posible. ¡Simplemente cuida tu salud, actualiza tus conocimientos y avanza hacia nuevos logros!

Anteriormente te conté cómo reconocer que no le agradas a tu jefe.

Vitaly Kisterny Autor: Vitaly Kisterny Editor en jefe


Contenido
  1. ¿Por qué es difícil retomar tu carrera cuando eres mayor?
  2. ¿Qué puedes hacer al respecto?
  3. Conclusión