La comodidad y la comodidad en el dormitorio son la clave para un buen descanso y recuperación.
Para hacer de tu dormitorio un lugar verdaderamente relajante, debes crear en él una zona de relax.
Primero, determine dónde se ubicará esta zona.
Según Yulia Tychino, experta en diseño y diseño de interiores de la publicación online BelNovosti, la mejor opción suele ser el espacio cerca de la ventana. Aquí hay suficiente luz durante el día y por la noche se puede admirar la vista desde la ventana mientras se sienta en un sillón con un libro.
En primer lugar, cuida tus muebles tapizados. Un cómodo sillón o un pequeño sofá se convertirá en el elemento central de la zona de relax.
Elija modelos con tapizados suaves en agradables tonos naturales. Coloque una mesa de café y una lámpara de pie cerca.
Agregue un puf suave o una banqueta al área de relajación; esta será una excelente opción para relajarse con un libro o una taza de té. En esta zona también debería haber suficiente espacio de almacenamiento. Cuelga estantes o un estante en la pared para libros, revistas, álbumes de fotos. Puedes colocar una cómoda al lado o debajo de los estantes para guardar mantas, velas y otros objetos pequeños.
Definitivamente es necesario decorar el área de recreación. Hermosos elementos textiles crearán comodidad. Cuelga tapices, cuadros, marcos de fotos en la pared. Cubra el sofá con una manta suave y coloque una alfombra de material natural.
Agrega almohadas al sofá y a la silla. Coloque una lámpara aromática o un jarrón pequeño con flores frescas sobre la mesa de café. Velas, mantas mullidas, peluches: todo esto aportará comodidad a la zona de relajación.
No te olvides de la iluminación. Durante el día entra suficiente luz natural por la ventana. Y para relajarse por la noche necesitará una lámpara de pie y una lámpara de mesa. Elija fuentes de luz con un tono cálido y agradable.
Se debe prestar especial atención a la creación de una atmósfera relajante. Toque música instrumental tranquila. Utiliza una lámpara aromática con aceites que te ayuden a relajarte (lavanda, vainilla, melisa).
Es útil crear tradiciones que le ayudarán a prepararse para la relajación. Por ejemplo, por la noche, antes de acostarse, tome infusiones de hierbas y lea un libro en una silla. O reserva media hora después del trabajo para escuchar música y meditar en silencio.
Una zona de relajación de este tipo le ayudará a distraerse de las preocupaciones, le inspirará a leer, comunicarse con sus seres queridos y simplemente relajarse. Un descanso confortable en el dormitorio es la clave para un buen humor y un sueño profundo.
El experto: Yulia Tychino
