¿Te gusta la solyanka y la cocinas con frecuencia? Entonces este artículo es para ti.
Según los nutricionistas, esta sopa es extremadamente dañina. Expliquemos por qué.
¿Por qué solyanka es un plato dañino?
En primer lugar, a la mezcolanza se le añaden productos cárnicos procesados, que contienen grandes cantidades de grasas saturadas.
Las grasas saturadas, a su vez, están contraindicadas en enfermedades cardiovasculares y alteraciones del metabolismo del colesterol.
En segundo lugar, esta sopa incluye varios encurtidos, limón y condimentos picantes.
En este sentido, la mezcolanza está contraindicada en enfermedades del tracto gastrointestinal.
Además, pueden ocurrir problemas digestivos después de comer sopa de repollo agrio, borscht, sopas de champiñones y guisantes.
Para información
La sopa es un plato líquido que contiene al menos un 50% de líquido.
