Por qué no deberías comer sándwiches con queso: un peligro que sólo unos pocos conocen

18.01.2025 01:20

Un sándwich de queso se prepara de forma sencilla y rápida, pero al mismo tiempo resulta sabroso y bastante abundante.

Por tanto, no es de extrañar que este snack haya ganado una inmensa popularidad.

A primera vista, un plato así no tiene nada de malo.

Después de todo, es sólo una combinación de pan con queso y mantequilla/salchicha.

Pero, en realidad, este refrigerio representa un peligro considerable para el cuerpo humano.

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Foto: © Belnovosti

Los peligros ocultos de los sándwiches de queso

Resulta que el pan no combina bien con el queso. Especialmente cuando se trata de pan blanco.

Después de todo, este producto de harina es una fuente de carbohidratos rápidos. Y el queso contiene grasa y proteínas lácteas.

Todos los componentes anteriores no encajan bien entre sí.

Comer sándwiches con queso aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal.

Existe un alto riesgo de pesadez y malestar en el estómago.

Por eso, trata de evitar comer sándwiches con queso.

Y si ya ha comido un bocadillo de este tipo, al menos no lo tome con café. Si ignora esta recomendación, el calcio (cuya fuente es el queso) no se absorberá normalmente.

Antón Kurchev Autor: Antón Kurchev Editor jefe adjunto