Mucha gente está acostumbrada a comer tartas de queso con té o café por la mañana.
Este desayuno se puede llamar con seguridad apetitoso y satisfactorio.
¿Pero es saludable una comida así? ¡Pero aquí no todo es tan sencillo!
Sí, el requesón es una buena fuente de calcio.
Pero si bebes la tarta de queso con una bebida tonificante, surgirán serios problemas con la absorción del microelemento mencionado anteriormente.
Por qué no se pueden beber tartas de queso con té o café
Si comienza a beber té o café durante o inmediatamente después de comer pasteles de cuajada, experimentará consecuencias desagradables.
El hecho es que las bebidas anteriores contienen taninos y cafeína.
Estos compuestos tienen un grave inconveniente: pueden lixiviar el calcio e interferir con la absorción de este elemento.
Por tanto, la costumbre de beber tartas de queso con té o café es muy mala.
Un desayuno así no aporta ningún beneficio al cuerpo humano.
Por el contrario, es posible que se produzcan daños en los huesos. Además, el amor excesivo por una comida así es peligroso para una figura esbelta.
Por lo tanto, proceda de la siguiente manera: si desea comer un plato elaborado con requesón, no lo tome con té o café.
Y si desea tomar alguna bebida tonificante, debe olvidarse por un tiempo de las deliciosas tartas de queso.
