El café helado es una excelente opción para quienes desean obtener un impulso de energía en un día caluroso.
Sin embargo, los expertos recomiendan tratar el café helado con precaución.
Cómo puede hacerte daño el café frío
Los nutricionistas no recomiendan tomar café cuya temperatura sea inferior a 12 grados.
Cualquier bebida con una temperatura inferior a 12-15 grados ejerce presión sobre el tracto digestivo.
Beber bebidas frías reduce la capacidad de las enzimas digestivas para descomponer los alimentos y perjudica la digestión.
También hay que recordar que el café en cualquier forma puede provocar insomnio y adicción.
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