Comer huevos con determinados alimentos puede perjudicar gravemente tu salud.
En particular, es extremadamente perjudicial comer huevos con mayonesa y patatas.
¿Por qué no se pueden comer huevos con mayonesa y patatas?
No se deben comer huevos con mayonesa (mantequilla, nata), ya que esto ralentiza la digestión de las grasas.
No se recomienda combinar huevos con patatas, ya que perjudican la absorción de calcio y hierro de los huevos.
Los huevos también pierden sus propiedades beneficiosas cuando se combinan con arroz y leche.
Además, no es recomendable comer huevos con pescado. La avidina contenida en los huevos neutraliza la vitamina B7 contenida en el pescado.
Anteriormente te contamos qué verduras y frutas no debes comer si estás a dieta.
